影/神乎其技!超狂柔軟度挑戰 趴地不靠雙手站起身

| 女孩要幹嘛
2020/01/09 15:58
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記者劉彥池/綜合報導

美國最近流行一項新的「柔軟度挑戰」(Flex Challenge),必須正面趴在地上雙手放在背後,在不靠雙手輔助的情況下站起身,發起人是一位19歲少女,她的示範影片只能用神乎其技來形容。

▲體操選手Jax Kranitz發起柔軟度挑戰。(圖/翻攝自Jax Kranitz IG)

▲Jax Kranitz發起柔軟度挑戰。(圖/翻攝自Jax Kranitz IG)

19歲的Jax Kranitz在個人的IG發起這項挑戰,並附上親自示範的19秒影片,一開始她正面趴在地上,接著雙手放到背後腰部的位置,這樣要怎麼站起身?接著神奇的事情發生了,她在地上做出劈腿的動作,從「趴姿」轉換成「坐姿」,然後直接站起來完成挑戰!

▲體操選手Jax Kranitz發起柔軟度挑戰。(圖/翻攝自YouTube)

▲Jax Kranitz示範柔軟度挑戰。(圖/翻攝自YouTube)

▲Jax Kranitz示範柔軟度挑戰。(圖/翻攝自YouTube)

▲體操選手Jax Kranitz發起柔軟度挑戰。(圖/翻攝自YouTube)

▲Jax Kranitz示範柔軟度挑戰。(圖/翻攝自YouTube)

這真的太神奇了!這柔軟度不是一般人可以輕鬆辦到,Jax Kranitz到底何許人也?

▲體操選手Jax Kranitz(左1)發起柔軟度挑戰。(圖/翻攝自IG)

她其實是一位體操選手,曾在2015年拿過體操競賽冠軍,目前就讀美國愛荷華大學。這段「柔軟度挑戰」的影片被知名運動平台《Bleacher Report》轉發,已經吸引超過160萬次觀看。

▲超狂「柔軟挑戰」。(影片來源:YouTube,若遭移除請見諒。)