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過年在家吃不胖 瑜珈女神4招教你瘦
2021/02/15 09:20
過年期間想要好好放肆一下,吃點大魚大肉、零嘴甜食,但是又怕胖,「瑜珈女神」Miya要來...
遭譏「下盤超壯」 林可彤靠一招完勝
2020/05/24 10:00
本週《拜託了!女神》來賓邀請到健身名模林可彤,不論是產前或產後,身材依舊完美的林可彤,...
萌娃學媽咪做瑜珈 頭倒立都難不倒她
2020/03/08 21:35
住在美國奧克拉荷馬州的一位媽咪,她經常在家裡做瑜珈,她有一個女兒名叫凱登(Kayden...
懷孕能不能運動?醫:沒這些狀況才行
2019/09/25 09:58
晚婚晚生已變成普遍的現象,懷孕年齡越大,相對地伴隨高血壓、妊娠糖尿病或其他高危險妊娠合...
【美力實驗室】原來做這個動作就能瘦
2019/08/19 13:00
追劇追得下半身水腫!既不舒服又不想放棄尚未追完的集數怎麼辦?這集的【美力實驗室】再次邀...
看劇腰痠背痛?四招完美拯救虎背熊腰
2019/08/16 13:00
平常看劇經常姿勢不良,搞得全身腰痠背痛嗎?今天【美力實驗室】請到了知名的瑜伽老師—Lu...