物品需要斷捨離 關係其實也需要斷捨離!

| 女孩要幹嘛
2021/01/04 10:19
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文 / 女人瘋

最近一直在扔東西,不舒服的,不重要的,用不到的,通通都扔掉。

▲(圖/ 翻攝自女人瘋)

不僅物品需要斷捨離,關係也需要斷捨離!

簡單的扔東西只是斷捨離的第一步,真正讓我們從混亂且惱人的人生之中走出來的,是自己能夠清楚判斷人生中有哪些東西是不值得的,會權衡自己的損益,也能及時斬斷這些不必要的消耗。

當你對某件是猶豫不決的時候,就能夠依據這些方法判斷:

#1 無意義的事,不需要糾纏。
拖累你的不是遠方的高山,常常是你鞋子裡的一粒沙。這些雞毛蒜皮小事才是最消耗你的,你在這個世界上做的每件事都是成本,當你停下來為了無法挽回的事懊悔時,必然會錯過更重要、更急需的事情,因此,不糾纏、不回頭、不懊悔,頭也不回的離開立刻前行就好。


▲(圖/ 翻攝自女人瘋)

#2已經走遠的關係,就不值得在意
接受什麼東西都會有過期的一天,從原本的熟悉到斷開的時刻,這樣的斷捨離不是無情,而是硬要與我們不合適的人相處也只會將自己也弄得疲憊不堪,認知到這是消耗自己時,就該果斷捨棄這樣子的關係。


▲(圖/ 翻攝自女人瘋)

#3無意義的爭論,不值得爭吵。
如果每天都得要擔心他人的看法,擔心別人誤解你的意思而一次次的和人解釋,一次次擔心別人,那就乾脆也不用出門了,因為到最後你一定也不會得到開心,雖然意見相左能夠激發出更多想法,但那些老是和你作對,老是因為反對而反對的人爭論,更是自己的內耗。


▲(圖/ 翻攝自女人瘋)

#4別人的評價,拿得起也要放得下。
輕易地受到他人評價的影響,常常是源自於我們的不自信與自我認知不足,過高的評價使我們自滿,惡意的評價使我們自信不足。但只要足夠篤定自己的想法與能力,別人的評價就與我們沒關係,當我們了解我們才能活在我們心中,而不是活在別人嘴裡。


▲(圖/ 翻攝自女人瘋)

#5兩年沒用的東西,不值得堆積
當我們家中堆放的東西都超過了兩年卻從未使用過,那就代表這件東西事不值得我們繼續放在家中佔空間的。
例如兩年都沒在看過的書,兩年都沒再穿的衣服,兩年都沒使用的化妝保養品,穿舊了的鞋,不論當初的我們在購買這些物品時有多麼珍惜和喜歡,它在這兩年內卻從來都無法發揮價值,甚至你都已經忘了它的存在,這對你來說也是不值得,而你還需要花費時間及空間收納,糾結是否要扔,就消耗了你大量的精神。


▲(圖/ 翻攝自女人瘋)


斷捨離的意義正是在於趁這些東西還能有利用價值時轉送給他人,或是當你猶豫是否要丟時,果斷選擇放棄。

我們的人生也像是場大型的斷捨離,不值得的人事物就別讓他們在試圖攪亂你的生活,當我們的情緒都能輕裝上陣時,才能更好奔向我們自己的人生目標。



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圖片來源:unsplash
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