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夏天來臨，對抗酷暑不可或缺的冷氣、電風扇又要出動了，但電風扇的正確使用方式一定要知道，用錯不僅過敏會發作、落枕也會找上你！紐約Lenox Hill醫院的肺科專家霍洛維茲（Dr. Len Horovitz）博士建議，使用電風扇時，距離、溫度都要注意，有過敏症狀的民眾，更要搭配空氣過濾機一起使用，過敏才會遠離你。
▲過敏患者吹電扇時要記得搭配空氣清淨機，避免過敏發作。（圖／pixabay）
炎炎夏日，睡覺時開電風扇是許多民眾的習慣，根據《生命科學論壇》報導，這樣不僅能幫室內降溫更能減低二氧化碳濃度，可以避免寶寶猝死，而電風扇的白噪音還有助眠的效果。但肺科專家霍洛維茲（Dr. Len Horovitz）博士提醒，如果使用不當，電風扇可能會發生過敏、氣喘、花粉熱發作、眼睛變乾澀等壞處，因為睡覺時使用能讓空氣快速流通的家電，會造成口腔與鼻腔內部的水分蒸發，導致口鼻越來越乾燥，而電風扇讓空氣流動的同時，也讓空間理的塵蟎被吹得飛來飛去，這更會讓不少民眾過敏發作。
▲電扇的白噪音有助眠的效果。（圖／翻攝自臉書公開照片）
霍洛維茲（Dr. Len Horovitz）博士建議，如果睡覺時一定要開電風扇，除了要讓電風扇跟床保持距離，電風扇吹的方向更不要正對人，本身有過敏的人還要記得搭配空氣過濾機一起使用，這樣就能有效降低過敏發作的可能。還有一點要注意，不少民眾會電風扇、冷氣一起吹，但如果溫度低於攝氏20度，容易造成落枕、肌肉僵硬的狀況發生。(編輯：許書萓)
