生活中心/吳泊萱報導

昨日(7日)下午4時52分正式進入「白露」,象徵天氣逐漸轉涼,而白露也是一年中晝夜溫差最大的節氣,容易出現「秋燥」現象,像是口唇、咽喉、皮膚乾燥等。命理專家楊登嵙提醒,白露後,有4生肖要特別注意身體狀況,一旦有病痛應盡快找醫師檢查,切勿拖延。
楊登嵙指出,立秋後天氣將逐漸轉為乾燥,容易傷肺,尤其是老年人,很容易因秋燥症狀受影響,到了冬季就容易感染許多肺部疾病,因此應趁秋季時養肺潤肺,才能避免病痛上身,安穩過冬。
楊登嵙也提醒,在白露後的半個月內,有4生肖要特別注意身體健康,分別是鼠、龍、蛇、猴,容易因身體狀況不好,引起小感冒、小病痛,要慎防脾胃、腸道、消化系統方面的疾病,容易出現腸胃急性病症,要留意不易察覺的暗疾,一旦身體不適,應盡快找醫師診治,提高警覺。
楊登嵙建議,白露時節飲食應以健脾潤燥為主,宜吃性平、味甘或甘溫之物,還有營養豐富,容易消化的平補食品,像是梨、銀耳、蓮子、蓮藕、蜂蜜、百合、枸杞、蘿蔔、豆製品,以及橙黃色蔬菜南瓜、玉米等。
三立新聞網提醒您:
民俗傳說僅供參考,請勿過度迷信。