| 女孩要幹嘛記者李鴻典／台北報導
熱熱熱！氣象署持續在11:39發布高溫資訊指出，天氣高溫炎熱，今(7)日新北市為橙色燈號，有38度極端高溫出現的機率；臺北市、桃園市、苗栗縣、彰化縣、雲林縣、嘉義市、嘉義縣、臺南市、高雄市、屏東縣、花蓮縣、臺東縣為橙色燈號，有連續出現36度高溫的機率，請加強注意。臺中市為黃色燈號，請注意。
▲氣象署持續在11:39發布高溫資訊。（圖／翻攝自氣象署）
氣象署提醒，避免非必要的戶外活動、勞動及運動，注意防曬、多補充水份、慎防熱傷害。室內保持通風及涼爽，建議採取人體或環境降溫的方法，如搧風或利用冰袋降溫等。關懷老人、小孩、慢性病人、肥胖、服用藥物者、弱勢族群、戶外工作或運動者，遠離高溫環境。
「高溫資訊」中的「高溫」定義為地面最高氣溫上升至攝氏 36 度以上之現象，依據觀測或預測之氣溫高低與延續情形，分黃燈、橙燈、紅燈 3 等級：
● 黃燈：氣溫達攝氏 36 度以上。
● 橙燈：氣溫達攝氏 36 度以上，且持續 3 天以上；或氣溫達攝氏 38 度以上。
● 紅燈：氣溫達攝氏 38 度以上，且持續 3 天以上。
前氣象局長鄭明典在臉書發文寫道，典型熱區一起出現了！台灣幾個經驗上的高溫區：台北盆地、南高屏近山區、花東縱谷區、宜蘭上游河谷區，今天都熱起來了！
▲鄭明典在臉書發文寫道，典型熱區一起出現了！（圖／翻攝自氣象署）
氣象署也補充，7日各地仍為晴到多雲的天氣，迎風面的臺東、恆春有不定時的短暫降雨，午後天氣相當不穩定，雷陣雨範圍廣，西半部地區及各地山區有局部短暫雷陣雨，中南部地區及北部山區有局部大雨發生的機率，中南部山區應慎防局部短延時豪雨發生的可能，外出應攜帶雨具備用，午後前往山區或河邊活動更應提高警覺；溫度方面，預測各地高溫普遍約32到36度，臺北盆地、中南部近山區、花東縱谷及臺東有局部36度以上高溫發生的機率，戶外活動應多補充水分並做好防曬措施。